Weizenvollkornmehl**, Roggennatursauerteig**(Roggenvollkornmehl**, Wasser), Wasser, Sojabohnen*, Roggenvollkornmehl**, Leinsaat*, Kürbiskerne**, Meersalz, Haferflocken**, Sesam**, Sonnenblumenkerne*.
Erläuterung: ** = demeter-Qualität, * = Bio-Qualität